脚扭伤了怎么恢复的最快该怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚扭伤后怎么办的问题，于是小编就整理了4个相关介绍脚扭伤后怎么办的解答，让我们一起看看吧。

脚扭伤了怎么恢复的最快该怎么办？

脚扭伤了想要恢复可以给予石膏或支具，避免负重，局部冰敷，保持局部的皮肤温度在10℃-15℃之间，每天冰敷7-10次，每次约15-20分钟，注意要在清醒的时候冰敷，避免冻伤。然后，可以给予绷带加压，绷带力量要适度，不能太强，否则会导致远端的缺血。

脚扭伤怎么办恢复快？

你好，脚部扭伤以后，应该根据扭伤的轻重采用不同的治疗方法，如果没有骨折以及韧带损伤，扭伤以后，48小时之内给予冷敷，48小时以后改为热敷，轻微的扭伤单纯休养一段时间就可以恢复正常，如果有骨折以及韧带断裂的情况，就应该采用手术的方法进行治疗。治疗以后也要早期进行功能的锻炼。

脚扭伤后第二天越来越疼，怎么办？

脚扭伤后第二天越来越疼，应用脱水抗炎，消炎止痛，活血化瘀的药物综合治疗，这样才能有效避免越来越痛的情况。主要有一、在脚扭伤之后会形成局部的炎性水肿，二、由于脚扭伤之后没有进行支具或者石膏外固定。

脚扭伤筋粘连怎么办？

脚扭伤筋粘连临床上多见于关节肌肉韧带损伤，炎症刺激周围组织粘连，出现疼痛活动受限不适表现。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，也可结合针灸理疗磁热疗辅助。必要时微创手术处理治疗。

到此，以上就是小编对于脚扭伤后怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚扭伤后怎么办的4点解答对大家有用。