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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于皮蛋瘦肉美食天下的问题,于是小编就整理了2个相关介绍皮蛋瘦肉美食天下的解答,让我们一起看看吧。
主料:瘦肉250克 皮蛋2个 油菜250克
辅料:盐适量 鸡精适量 花生油适量
1.菜洗净
2.皮蛋小心点去壳,别弄破了蛋,不用切开蛋
3.猪肉切丝,加点蛋清腌制下
4.锅内水开,加适量花生油,加入瘦肉
5.加入青菜
6.紧接加入皮蛋,然后皮蛋用锅勺或什么不锈钢汤勺,在锅内把皮蛋捣碎
7.加入适量盐和鸡精调味,水开约三分钟即可
食材
盐, 1/2茶匙
葱花 ,少许
鸡精, 1/2茶匙
瘦肉 ,100克
皮蛋 ,2个
白胡椒粉 ,1/2茶匙
姜粉, 1/2茶匙
姜丝 ,少许
黄酒 ,少许
大米 ,100克
做法步骤
大米洗净,加足量的水,放到锅里煮开,开后小火煮20分钟左右。
与此同时,猪肉切片或丝都可以,切后用黄酒,姜粉,盐,白胡椒粉和鸡精腌制片刻,调味料一次放足,过后不需再放。
米粥煮过20分粥后,放入猪肉,和姜丝,再煮20分钟。
皮蛋切丁,和葱花最后放入,然后再煮5分钟即可。
主料:大米适量,皮蛋适量,猪瘦肉适量
辅料:料酒适量,淀粉适量,盐适量,味极鲜酱油适量,小葱适量,姜适量,鸡精适量,香油适量,白胡椒粉适量
做法:
1.大米淘净,放入煮粥的容器中,加入水,调到煮粥键。
2.猪瘦肉切小丁,两调羹料酒,半调羹味极鲜酱油,适量淀粉、盐腌制去腥入味。
3.皮蛋洗净切小块,小葱切葱花,姜切末。
4.粥煮好后立刻将猪瘦肉下入粥中划散至发白。
5.再加入姜末、皮蛋碎、数滴香油、鸡精、盐、白胡椒粉煮开。
6.煮两三分钟后关火,调入葱花即可。
大米,150克,大约三分之二小碗;
皮蛋,3个;
瘦肉,150克,大约1-2厘米厚,7-8厘米见方即可,可视个人口味增减;
香油,3克,大约二分之一汤匙;
食盐,5克,大约一汤匙;
清水、姜、香葱 ,芹菜,少许;
请注意,上述原料以两位普通成年人的食量来计算,请按人数或个人口味酌情增减
1,先将大米淘净,放入小碗中,加入1汤匙水、香油、食盐搅拌后,浸泡约30分钟。
2,将姜切成细丝,香葱切碎,皮蛋切丁备用。
3,把瘦肉切成细丝,放入碗中,加入少量盐搅拌后,腌制约20分钟。
4,锅中倒入清水,大火煮沸,放入肉丝焯一下,撇除水面的浮沫。
5,待水再次沸腾约1-2分钟后,先倒入一半的皮蛋,再倒入姜丝。
6,再次煮沸约1-2分钟后,倒入浸泡的大米,搅拌。
7,再次煮沸后,改成小火煮40分钟,期间每5分钟搅拌一次,避免粘锅。
8,最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟,调入适量的盐和香葱,即可出锅。
我是 小十二S,90后北漂创作小能手,热爱生活,喜欢研究各种美食,记得按时吃饭哦
皮蛋瘦肉粥 来自广东的地方名吃,以皮蛋丁儿和瘦肉为主要食材,加以菠菜、葱花等配料,营养丰富,鲜香无腥味。在每个早晨,喝上一碗热乎乎的皮蛋瘦肉粥,有肉有菜,营养美味,暖心暖胃,温暖你一整天~
下面 头条@小十二S 教您皮蛋瘦肉粥家庭版做法,赶紧收藏起来
【食材】大米、皮蛋、瘦肉、菠菜、小葱、玉米淀粉、姜丝、食盐、料酒
【工具】汤锅
【制作方法】
1、提前一天晚上,将大米洗净装入碗中,放入冰箱冷冻层,这样大米容易煮的软烂
2、提前一天晚上,将猪瘦肉切条儿,加入玉米淀粉、姜丝、食盐、料酒,放入冰箱冷藏层一晚上
3、早晨先将皮蛋放入开水中煮五分钟,煮熟的皮蛋更容易后续加工
4、切皮蛋前,用水冲一下刀,这样更容易切。先切条儿,再切成小丁儿备用
5、菠菜洗净切碎
6、锅中加入适量的清水,冷冻好的大米用筷子搅散,加入锅中
7、大火烧开,直至米汤开始呈现粘稠的状态,加入腌好的肉条儿,转小火慢炖十分钟
8、加入切好的皮蛋丁儿,用勺子及时的搅拌,防止沉入锅底
9、小火档位继续炖煮,直至米粒呈现煮开的状态,一颗米被煮的放大好几倍,汤也越来越粘稠(喜欢喝比较浓稠的就可以多用小火炖一会儿)
10、加入提前切好的菠菜碎点缀一下,也可以再加入一些小葱碎
11、一碗暖胃的皮蛋瘦肉粥就做好了~
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到此,以上就是小编对于皮蛋瘦肉美食天下的问题就介绍到这了,希望介绍关于皮蛋瘦肉美食天下的2点解答对大家有用。
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