肩周炎肌肉萎缩怎么办？

肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状，如果肩周炎得不到及时治疗，可能会导致肌肉萎缩，进一步影响肩部的功能，肩周炎肌肉萎缩怎么办呢？本文将为您介绍一些治疗肩周炎肌肉萎缩的方法。

运动治疗

运动治疗是肩周炎肌肉萎缩的首选治疗方法，通过运动可以增强肩部肌肉的力量和耐力，改善肩部的活动度，从而缓解肩周炎肌肉萎缩的症状，常见的运动治疗方法包括：

1、肩部伸展运动：站立或坐直，将患侧手臂伸直，向上抬起，直到感到肩部有拉伸感，保持 10-15 秒，然后缓慢放下，每天进行多次，每次伸展 3-5 组。

2、肩部旋转运动：站立或坐直，将患侧手臂伸直，向前旋转，直到感到肩部有拉伸感，保持 10-15 秒，然后向后旋转，每天进行多次，每次旋转 3-5 组。

3、肩部环转运动：站立或坐直，将患侧手臂伸直，以肩部为中心，做圆周运动，顺时针和逆时针方向各进行 10-15 圈，每天进行多次。

物理治疗

物理治疗是肩周炎肌肉萎缩的辅助治疗方法，通过物理治疗可以缓解肩部疼痛、促进血液循环、加速肌肉恢复等，常见的物理治疗方法包括：

1、热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩部，每次 15-20 分钟，每天进行多次。

2、冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肩部，每次 15-20 分钟，每天进行多次。

3、按摩：用手指或按摩器轻轻按摩肩部肌肉，每次 10-15 分钟，每天进行多次。

4、牵引治疗：通过牵引器械对肩部进行牵引，缓解肩部疼痛和肌肉紧张。

药物治疗

药物治疗是肩周炎肌肉萎缩的对症治疗方法，通过药物可以缓解肩部疼痛、消炎、促进肌肉恢复等，常见的药物治疗方法包括：

1、非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解肩部疼痛和炎症。

2、肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可以缓解肩部肌肉紧张和疼痛。

3、神经营养药：如甲钴胺、维生素 B1 等，可以促进神经恢复和肌肉恢复。

手术治疗

如果肩周炎肌肉萎缩严重，影响肩部功能，经保守治疗无效，可考虑手术治疗，手术治疗的目的是解除肩部疼痛和肌肉萎缩，恢复肩部功能，常见的手术治疗方法包括：

1、肩关节镜手术：通过关节镜对肩部进行微创手术，切除肩袖损伤的组织，缓解肩部疼痛和肌肉萎缩。

2、开放性手术：通过切开肩部皮肤，对肩部进行手术治疗，切除肩袖损伤的组织，缓解肩部疼痛和肌肉萎缩。

肩周炎肌肉萎缩是一种常见的肩部疾病，如果得不到及时治疗，可能会导致肩部功能障碍，一旦出现肩周炎肌肉萎缩的症状，应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法，患者还应注意肩部保暖，避免肩部受伤，加强肩部肌肉锻炼，预防肩周炎的发生。