这篇文章主要是给大家详细介绍关于“紫菜包饭做法步骤图”的核心内容以及“紫菜包饭制作过程”的相关知识,希望对您有所帮助,请往下看。
炎炎夏日来一口清爽的紫菜包饭,特满足!而且还是野炊必备神器!
用料
做法步骤
1、大米和紫米混在一起洗干净,用平时煮饭的水泡30分钟。
2、上锅蒸25分钟后晾凉,拌入香油和盐,搅拌均匀备用。
3、竹帘上放一张保鲜膜,这样可以方便清洁。紫菜上铺上米饭,抹平。
4、放上各种喜爱的食材!挤上沙拉酱!
5、顺着一个方向慢慢卷紧。用一把锋利的刀切开。
6、咬一口超级美味!
7、野炊必备!
紫米的营养功效
紫米味甘、性温;有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。紫米有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外,糯性紫米粒大饱满,黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口,营养价值和药用价值都比较高,具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。
以上内容就是关于紫菜包饭做法步骤图和紫菜包饭制作过程的全部内容,是由网络编辑之家小编认真整理编辑的,如果对您有帮助请收藏转发...感谢支持!