好奶粉排行榜前十名,长肉最快的奶粉排行榜

十大好奶粉排行榜，最快奶粉排行榜。

飞鹤、君乐宝、澳优、美赞臣

45奶粉“能量”曝光

梳理贺飞、君乐宝、澳优、美赞臣的产品可以发现，不同奶粉提供的能量呈现两个规律：

同系列奶粉的一阶段能量，二阶段能量，三阶段能量。原因有二。一、0-6个月宝宝生长发育所需的能量完全靠喝奶，6-12个月宝宝的饮食以喝奶为主。第二，与幼儿期的婴儿相比，婴儿期是人体生长发育的第一个高峰期，这一时期消耗的能量约占总能量的1/3，所以婴儿年龄越小，需要的能量越多。

基于此，我也提醒你，一定要根据月龄给宝宝提高奶粉水平，让奶粉能量满足宝宝的需求~

同样位置的奶粉能量值有高有低。根据上图40款奶粉的统计，第一阶段奶粉之间的能量值最大差值为108kJ，第二阶段奶粉之间为188kJ，第三阶段奶粉之间为248kJ。

我不知道，我很震惊。原来同一个段位的奶粉能量差别这么大！

通过奶粉国标我们还可以发现，奶粉的能量值是一个区间值：第一阶段每100mL奶粉的能量在即食时应该在250 kJ (60大卡)~ 295 kJ (70大卡)的范围内；2.第三阶段每100mL奶粉在即食时的能量应在250 kJ (60大卡)~ 355 kJ (85大卡)范围内。这也正好印证了前面案例中所说的。对于偏瘦不长肉的宝宝来说，确实可以在同位置之间选择能量更高的奶粉！

但是为什么一个骨瘦如柴的宝宝可以选择能量更高的奶粉呢？能量有什么特别的？现在就带你去学习！

能量有四个功能。

婴儿的生长发育离不开能量。

所有生物都需要能量来维持生命活动。能量的功能如下：

维持基础代谢是人体最基本的生命活动所必需的能量消耗，也是人体能量消耗的主要部分。按体表面积计算，儿童基础代谢高于成人，婴儿期基础代谢所需能量占其总能量的50%~60%。基础代谢较高的原因是体表面积比较大，能量容易流失。

生长发育所需的能量是儿童独有的。它被用来合成新的组织和储存在这些新组织中的能量。所需能量与增长率成正比。

生长所需能量在出生后前三个月约占总能量需求的35%，第12个月迅速下降到5%，出生后第二年约为3%，青春期约为1%-2%。

体力活动，通常好动的宝宝消耗的能量更多。比如爱哭、好动的宝宝，比同龄安静的宝宝高3 ~ 4倍。

食物的热效应或食物的特殊动力作用，人体在进食过程中引起的能量消耗，涉及进食后营养物质的消化、吸收、合成、代谢转化等一系列过程。食物的特殊动力作用随生长发育的年龄特征而变化。年龄越小，蛋白质需求越多，食物的特殊动力作用越大。

如果宝宝每日能量摄入不足，不能满足宝宝生长发育的能量需求，甚至长期总能量供应不足，宝宝就会出现生长迟缓、体重增加甚至下降、营养不良、营养性贫血等症状。

蛋白质、脂肪、碳水化合物

对于一罐奶粉来说，其大部分能量来自三种“生产性营养素”:脂肪、碳水化合物和蛋白质。

脂肪

碳水化合物

碳水化合物是支持大脑活动的主要能量供应。保证摄入足够的碳水化合物，可以保证人体精力充沛，思维敏捷。对于1~3岁的儿童，建议碳水化合物提供的能量占总能量的50%~65%。长期缺乏能量供应会导致儿童消瘦、体重下降、生长发育迟缓，但如果长期摄入碳水化合物超过身体需要量，就容易导致超重和

生命的诞生、生长、发育、生存和最终消亡都与蛋白质有关。蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。如果长期蛋白质供应不足，就容易出现蛋白质-能量营养不良(消瘦型、水肿型、混合型)。但值得注意的是，只有当机体能量供应严重不足，尤其是碳水化合物严重不足时，蛋白质才能发挥其供能功能。

但是，值得注意的是，婴儿不长肉的原因是复杂多样的。如果是因为奶粉过敏，辅食摄入不足，或者疾病导致的生长发育迟缓，应该去医院全面检查原因，有针对性的治疗，而不是一味的追求高能量饮食。

比较奶粉，查品牌，看评价，上奶粉智库！