雾霾的危害和预防(雾霾的危害和预防措施英语作文)

中国青年报客户端北京12月9日电(中青报中青网记者刘玉荣)今天，*气象台发布消息称，华北黄淮地区仍受霾天气影响。根据北京市环境保护监测中心今天上午发布的信息，预计(北京)今天继续有中重度污染水平，市民外出需注意防护。

北京市环境保护监测中心今天发布，北京市空气质量污染严重。

日前，国家卫生健康委在官网发布《空气污染（霾）人群健康防护指南的通知》(以下简称《通知》)，以及《通知》，针对当前我国空气雾霾污染问题，提出保护人民健康的措施和建议，引导公众进行科学防护。

《通知》指出，需要加强健康防护的重点人群是儿童、老年人、孕妇和心肺疾病患者、户外工作者等。当出现严重雾霾天气时，这些人应该呆在室内。如果必须外出，应佩戴配备呼吸阀的防护口罩。佩戴口罩前，应咨询专业医生确认。户外工作者应佩戴具有防霾功能的口罩，回家后及时更换衣服，清洁面部、鼻腔和裸露的皮肤。

一般防护人们应尽可能呆在室内，避免在严重雾霾天气下进行户外活动。如果必须外出，应佩戴具有防霾功能的口罩。回家后及时洗脸、鼻、洗光皮肤。

《通知》详细指出如何购买和使用口罩：

1.合理选择口罩。建议选择符合国家标准(GB/T 32610-2016)的口罩或标有KN95/N95、FFP2及以上的口罩。考虑用户脸型和舒适度，选择气密性好的口罩。重点人群应佩戴配备呼吸阀的防护口罩，佩戴口罩前应咨询专业医生并确认。

2.正确佩戴口罩。将口罩的耳带包在耳朵上，或将头带分别放在头后和脖子后。用双手食指和中指同时从*顶部向两侧按压金属条，使口罩紧贴面部，完全覆盖口鼻。每次戴上口罩后，必须检查气密性。也就是双手捂住面罩呼气。如果感觉鼻夹漏气，应该重新调整鼻夹。如果感觉口罩两侧漏气，需要进一步调整头带和耳带的位置；如果贴得不太紧，需要更换口罩型号。口罩取下后，应对折，存放在干燥密闭的塑料袋中。

3.适时更换口罩。根据雾霾污染程度、口罩的呼吸阻力和卫生条件的可接受性，适时更换口罩。如果口罩接触到有传染性的环境或者发现口罩的部位有破损，比如鼻夹不见了、头带破了、口罩破了等。应该立即更换。不同类型的口罩，不同的使用时间，酌情更换口罩。

关于空气净化器的选择，《通知》建议购买符合GB/T18801-2015 《空气净化器》标准的空气净化器。建议购买清洁空气清除率高、累计净化能力高、能效高、噪音低的空气净化器。(健康中国)