当前位置:首页 > 科普资料 > 正文

泫雅资料(泫雅男友资料)

泫雅资料(泫雅男友资料)

自从CUBE和金泫雅的争端开始,金泫雅的人气就一直持续。第一,合同取消后,我和日本的男票上了热搜。昨天,金泫雅的体重也上了热搜。同段的名人真的让人望尘莫及!

关于金泫雅体重的热搜

除了颜值,身材也令人羡慕!

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!说实话,我一直关注金泫雅的舞台、歌曲、颜值、妆容、搭配.比如这个妆容就是非常典型的金泫雅风格,很多美妆博主都给出了妆容模仿教程。

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!新拍摄的团体和画报不仅以完美精致的妆容吸引人,而且这种颜色的口红也卖断货,带货能力简直棒极了~

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!精致的五官,即使化了淡妆,也忍不住看多了。像婴儿一样的皮肤又白又亮,涂上口红简直太美了!

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark! 金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!然而,昨天,金泫雅在微博热搜中被列出。事实上,五里马不仅面值高,而且身材也很出名!身高161.8cm,体重只有43.1kg,实在令人羡慕!

身材好极了。

这样一个著名的人物是我们无法企及的!

金泫雅的形象被认为受到许多人的钦佩。不是纤瘦的身材,而是让人感觉健康的曲线型身材!

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!除了瘦,金泫雅的比例也很好!这种头和身体的比例很难和她的身高联系起来。

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!另一件让网友们真正羡慕的事情是,金泫雅的肉长在胸部和臀部,还有网友称金泫雅的肉太“懂事”了!

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

97121916.jpeg" img_width="1080" img_height="1339" alt="金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!" >

颜值高、身材好、比例优的泫雅还经常健身,小蛮腰&马甲线也是恰到好处的美。其实韩国很多女明星都身材超级好,这是因为她们不是在健身,就是在去健身的路上!想要Get同款好身材?小编找来了同样拥有名品身材的刘仁娜的健身教程,一起来学习吧!

想要Get明星同款名品身材

刘仁娜欧尼亲自教你!

ONE

纤腰运动!

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

STEP 01

首先,要先准备好一条毛巾~

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

STEP 02

双脚张开与肩同宽,双手抓住毛巾两端向上伸展开。

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

STEP 03

扭动盆骨呈顺时针画圈,左右两边各10次,做3组。

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

STEP 04

画圈后再向左右两侧下弯进行伸展,左右各10次,做3组。

TWO

塑臀运动!

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

STEP 01

双手撑直,双膝跪地,向后上方做抬腿运动,尽量伸直腿部。

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

STEP 02

以跪地的腿为中心,另一只腿左右交替抬起做10次,再换另一只腿同样做10次。

THREE

腹肌运动!

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

STEP 01

平躺后双手向上伸直,双脚以脚底相对的姿势呈菱形状。

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

STEP 02

用腹部的力量令身体向上坐立,第一次做一组10回即可,可以根据自身的体力进行调整。

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!

金泫雅=真·人间毒药~

(文中图片、GIF均来源于网络

金泫雅体重曝光!“人间毒药”的名品身材让人实名羡慕,idol的身材管理方法现在就来Mark!