体脂率计算器(儿童体脂率计算器)

计算体脂率？

按照以下方法计算。只是根据每个人不同的身体状况来做参考。

体脂百分比的计算方法

(最简单的自测方法)

身体质量指数=体重/身高2

(重量单位：千克高度单位：米)

体脂率=1.2身体质量指数0.23年龄-5.4-10.8性别

(性别：男性1，女性0)

身体质量指数(身体质量指数):它大致反映了一个人的肥胖和消瘦程度。身体质量指数在18到24岁之间是正常的，不到18岁的身体质量指数是瘦的。身体质量指数& gt24有偏差。准确的体脂率只有专业仪器才能测出来。日常生活中，我们可以通过体脂仪或体重计附带的体脂测量功能来测量自己的体脂率。另外，还有一个计算体脂率的简单公式(不严谨):体脂%=1.2bmi值0.23年龄-5.4-10.8性别(其中男性性别为1，女性性别为0)。男性正常体脂率约为10 ~ 20%，女性约为17 ~ 30%。这是成年男女的标准值。对于50岁以上的女性和55岁以上的男性，体脂百分比的标准值可以每5岁提高2%-3%。

计算体脂率？

按照以下方法计算。只是根据每个人不同的身体状况来做参考。

体脂百分比的计算方法

(最简单的自测方法)

身体质量指数=体重/身高2

(重量单位：千克高度单位：米)

体脂率=1.2身体质量指数0.23年龄-5.4-10.8性别

(性别：男性1，女性0)

身体质量指数(身体质量指数):它大致反映了一个人的肥胖和消瘦程度。身体质量指数在18到24岁之间是正常的，不到18岁的身体质量指数是瘦的。身体质量指数& gt24有偏差。准确的体脂率只有专业仪器才能测出来。日常生活中，我们可以通过体脂仪或体重计附带的体脂测量功能来测量自己的体脂率。另外，还有一个计算体脂率的简单公式(不严谨):体脂%=1.2bmi值0.23年龄-5.4-10.8性别(其中男性性别为1，女性性别为0)。男性正常体脂率约为10 ~ 20%，女性约为17 ~ 30%。这是成年男女的标准值。对于50岁以上的女性和55岁以上的男性，体脂百分比的标准值可以每5岁提高2%-3%。