玉米面粥的家常做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米面粥怎么做的问题，于是小编就整理了5个相关介绍玉米面粥怎么做的解答，让我们一起看看吧。

玉米面粥的家常做法？

用料

玉米面 60g

水 500g

玉米面粥的做法

把水烧温，下入玉米面，边倒入边搅拌。

开锅后调小火，加入一点小苏打，2分钟即可熬制香糯。

小贴士

1、玉米面一定要温水下锅，如果水过热，很容易产生面疙瘩。

2、如果想吃甜的，最好在开锅后就加入白糖，如果盛出加糖，搅拌后很容易泻口。

3、玉米面粥的热量是45大卡/100g。是减肥者的好选择。

主料：玉米面300g

辅料：水2500ml

步骤一：准备玉米面一小碗。

步骤二：锅里放水烧开。

步骤三：一边撒玉米面一边搅拌。

步骤四：和好的玉米面还是稀汤开中火熬5分钟。

步骤五：熬成时粥就变得浓稠了。

步骤六：盛出享用。

玉米面粥怎样做？

1先取一点玉米面放碗里。

2加水稀释一下拌匀，这样做是为了熬粥没有疙瘩

3锅里添水煮开。水开后，把刚刚稀释的玉米糊倒入，搅拌一下防粘底，加入一点点碱面或小苏打，加了这个粥吃起来会更加香，然后中火熬一会。

4到这个状态就差不多了，这个属于中等浓稠的口感，如果想喝更浓的粥，就再熬一会。

5前后十几分钟就OK了，早晨做上锅，洗漱完了也就差不多熟了，或者熬粥时准备菜，基本菜熟了粥也熟了。

6配上凉菜或炒菜都可以。早晨做比较省事

玉米面粥怎么煮？

煮玉米粥，水和玉米面的比例很重要，它的比例一般是三份水，一份玉米面，煮粥的时候一定把凉水下锅，然后把玉米面也放进去，里面放点盐，这样等锅慢慢升温，玉米粥也就升温了，等到粥冒泡以后，把温度降下来，也就是把火力调小一点，长时间的煮煮到15分钟到20分钟即可，

步骤一：准备玉米面一小碗。

步骤二：锅里放水烧开。

步骤三：一边撒玉米面一边搅拌。

步骤四：和好的玉米面还是稀汤开中火熬5分钟。

步骤五：熬成时粥就变得浓稠了。

步骤六：盛出享用。

玉米粉粥需要熬多久？

玉米面粥要熬35-40分钟。玉米面粥平时在家中煮制时，时间没有严格的规定，但是想让煮出的粥味道好，最好在开锅以后再用小火慢慢熬制二十分钟左右。

煮玉米面粥时，在开锅以后加入玉米面，而且要把玉米面用凉水调一下，在下锅时从锅中取出少量热水，放在玉米面中调匀后再下锅，这样煮出的玉米面粥不宜起疙瘩。

玉米面粥怎样做玉米面粥家常最简单的做法？

玉米面粥的家常做法（本人自用做法）

时间大约2-5分钟即可完成

做法如下：

首先取适量的玉米面（2人份半小碗就足够了，4人份一碗）。

玉米面放入大碗中，加入凉水搅拌均匀，同时起锅烧水。

3.

水开下面糊大火30秒，小火一分钟就可以出锅。

注意事项：1面糊一定要搅拌均匀。2一定加入冷水搅拌面糊。3煮的时候最好用大勺。

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玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。 但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和其他物质结合在一起，很难被人体吸收利用。 实验证明，如果在做玉米面窝窝头或煮玉米粥时放些小苏打，尼克酸就能释放出来一半左右。同时，小苏打还可帮助保留玉米中的维生素B1和维生素B2，避免营养损失。

用料

玉米面 60g

水 500g

玉米面粥的做法

把水烧温，下入玉米面，边倒入边搅拌。

开锅后调小火，加入一点小苏打，2分钟即可熬制香糯。

小贴士

1、玉米面一定要温水下锅，如果水过热，很容易产生面疙瘩。

2、如果想吃甜的，最好在开锅后就加入白糖，如果盛出加糖，搅拌后很容易泻口。

3、玉米面粥的热量是45大卡/100g。是减肥者的好选择。

到此，以上就是小编对于玉米面粥怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍关于玉米面粥怎么做的5点解答对大家有用。