出汗失眠怎么回事
- 生活妙招
- 3周前
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- 更新:2024-04-24 19:09:24
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经常失眠睡不着觉易出汗怎么办?
经常失眠,睡不着觉,还有出汗,这个可能是神经衰弱导致的。引起失眠的原因有很多,比如精神紧张,心理压力比较大,人上岁数以后大脑褪黑素减少,生活起居不规律,生物钟紊乱等都会影响。所以说这个时候可以服用一些调理神经的药,比如谷维素,五味子颗粒等
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