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脚踝骨折的康复锻炼

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于踝骨骨折怎么锻炼的问题,于是小编就整理了2个相关介绍踝骨骨折怎么锻炼的解答,让我们一起看看吧。

脚踝骨折的康复锻炼

脚踝骨折的康复锻炼方法,初期应注意脚趾的屈伸锻炼,一个月后可进行脚腕部位的环绕锻炼。另外还可以踝关节先用力向上勾,尽最大努力,坚持几秒钟,然后用力向下蹬,也是到最大范围,十次或二十次为一组,一天可以练习若干组。

脚后跟骨折应该怎么样正确锻炼?

脚后跟骨折的患者是需要进行康复锻炼治疗,这是要评估个人病情,在医生的指导下进行系统的康复锻炼。可以进行力量训练,活动功能训练,平衡功能训练,步态训练等,结合物理疗法,中医疗法,以及消炎止痛,活血化瘀的药物治疗,具体用药谨遵医嘱。

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