老是拉肚子怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于总是拉肚子怎么回事的问题，于是小编就整理了2个相关介绍总是拉肚子怎么回事的解答，让我们一起看看吧。

老是拉肚子怎么办？

经常出现拉肚子，这种情况应该是慢性肠炎，一般慢性肠炎和胃肠功能紊乱，消化不良，肠道内菌群失调等有关。 拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。

消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起拉肚子。我妈妈也是肠胃不太好，经常拉肚子，一天要上厕所几次，服用过很多中西药。开始见效，越用效果越差，有的药服用时减轻，停药后复发。就诊时患者拉肚子加重，里急后重，大便后肛门有灼热感，饮食尚好，但吃饭后就得去厕所，行动稍有迟缓，大便就不能控制，身体逐渐消瘦，全身无力。从朋友那里打听到他家老人也是跟我妈妈一样的情况，别人给他介绍吃的那个常康乐益生菌治好了目前比较流行的是用益生菌来以菌治菌，也有许多可供参考的案例。不是通过外物来强力扫除体内的有害菌，而是补充人体内原本就存在的有益菌，而达到平衡微生态的目的 。自己就去了解了一下这个常康乐益生菌，活菌量是300亿 能在肠黏膜表面形成双歧杆菌保护膜，屏蔽有害菌、毒素、未消化物对肠黏膜的刺激，并且能快速抑制肠内有害菌，减少有害菌对肠黏膜的侵噬，缓解容易拉肚子的情况。就买了一个周期的服用 没想到一个月之后，对着顽疾的改善效果还真的明显，不到三个月的时间里，已经很少有拉肚子的冲动了，至今未再复发。

稍微吃不对就拉肚子，是怎么回事？

谢谢题主，我来回答这个问题吧。拉肚子也叫做腹泻，那么为什么会出现腹泻呢。

腹泻的人有很多

我们人体的肠道分为小肠和大肠。食物在小肠经过消化吸收后，一些食物残渣和代谢废物进入大肠。一些水分和维生素被大肠吸收后，就会通过大肠的蠕动进入直肠以大便的形式排出体外。如果因为各种因素导致肠道平滑肌蠕动过快，就会出现水分来不及吸收，大便稀薄。同时大便的次数会增多，就是腹泻了。

肠道蠕动过快导致腹泻

腹泻主要是分为四种情况。

第一受寒 后肠道蠕动加快或者有肠黏膜损伤炎症刺激 导致蠕动加快

第二肠壁通透性过高比如细菌病毒感染刺激肠壁导致水分过度的进入肠道导致腹泻

第三肠道渗透压改变比如吃太多的大鱼大肉容易出现消化不良 导致积食性腹泻。

第四：乳糖不耐受（乳糖酶缺乏）比如，很多人喝牛奶，容易腹泻。会出现腹胀、腹痛、腹泻、多屁；大便水便分离，奶瓣等症状。

所以对于稍微吃的不对就容易腹泻的情况，可能是以下几种情况。

第一 吃寒凉的食物，刺激肠道平滑肌蠕动过快，导致了腹泻。

第二 肠道黏膜有损伤肠炎的存在，稍微吃刺激性的食物导致肠道蠕动过快导致了腹泻。

所以如果长期腹泻的话，首先要分清楚是什么原因引起的，如果严重的不确定的可以去医院检查确诊。肠道不健康会影响全身的健康。

肠道健康人才能健康

稍微吃不对就拉肚子，也就是腹泻。是非常令人烦恼的事情，有时有人笑话这种人，就会说你是没口福啦。也有人说你这是胃肠功能不好的原因。其实腹泻发生常常是多种因素共同起作用的结果。但到底什么才算是腹泻呢？什么情况下进食容易出现腹泻呢？还有就是如何防治自己常常出现腹泻？下面就这三个问题，与大家聊聊。

什么腹泻？

腹泻是指排便次数3次以上，每天粪便问题超过200g，粪质稀薄，且含水量大于80%，或带有粘液、脓血或未消化的食物。腹泻按时间分为急性与慢性腹泻，题主所述情况属于腹泻时间未超过二个月时间急性腹泻。急性腹泻常见下列原因：

什么情况下饮食容易引起腹泻？

当然腹泻发生是多因素引起，多种机制共同作用的结果。

如何避免腹泻发生？

总之，拉肚子，也就是腹泻的的发生是多因素共同起作用的结果，对经常拉肚子的人，一定认真检查明确病因，加以防治，避免腹泻发生。

到此，以上就是小编对于总是拉肚子怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍关于总是拉肚子怎么回事的2点解答对大家有用。