先刷牙还是先用漱口水 先刷牙还是先用漱口水漱口

先刷牙还是先用漱口水 先刷牙还是先用漱口水漱口

漱口水是在刷牙后用还是之前？

药物漱口水需要在医生的指导下选择性使用，尤其不能自己长期使用。不管是食疗还是保健漱口水，都不应该像牙膏一样天天用。用前用后会更好！

刷完牙再用，把牙刷清除不了的细菌都清除掉。漱口水应该作为类似刷牙的工具。吃完就可以用了。不管怎样。不过，最好是刷完牙再用。因为刷牙后，口腔是湿润的，也就是预处理过的。如果还有脏东西，用漱口水洗会更彻底。所以刷牙后用漱口水肯定比刷牙前用好。

使用漱口水是在刷牙前还是刷牙后？

刷牙前后用漱口水不是最好的选择。最有利于口腔卫生的习惯是饭后漱口，尤其是刷牙不方便的时候。

1.建议饭后使用漱口水，尤其是刷牙不方便的时候。比如在公司吃完午饭，可以用漱口水清洗一下。此时会有效地将牙齿表面或齿间的食物残渣洗出，减少口腔内的细菌，减弱细菌的生长繁殖。

2.先用清水漱口。方法是：在口中放入清水，鼓励脸颊和嘴唇，使清水在口中充分接触牙齿和牙龈，用水力反复冲洗口腔各部位，以清除残留在牙齿的窝、齿间隙、牙龈、嘴唇和颊沟等处的食物残渣和软垢。尽可能让你口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的；

然后含有约10 ml漱口水，用上述方法漱口1分钟。漱口后，不要用清水漱口。

3.最后提醒一下，再好的漱口水也不能代替刷牙。每天机械刷牙两次是必不可少的。牙齿表面的软垢和齿间的残渣，用漱口水是无法彻底清除的。如果刷牙的时候觉得不能清洁到每个角落，也可以在刷牙后用漱口水漱口作为补充。

漱口的历史比刷牙还要长。虽然牙刷和牙线是去除牙菌斑的有效措施，但控制牙菌斑的方法难以掌握，繁琐费时，特别是对于身心残疾的患者和缺乏动力的人。漱口水可能是这类人群的理想替代品。

实践证明，漱口水使用方便，容易掌握，实用性强。不仅适合在家日常口腔护理，也适合工作出差。尤其是追求高品质生活的人群，希望通过各种方式清新口气。漱口水可以在短时间内达到这种效果。

漱口水可以分为两类：保健型和治疗型。健康漱口水一般口感舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。所以不需要特别的引导，也没有对用户的限制。

但治疗性漱口水含有洗必泰、碘络合物等消炎杀菌的药物成分，不能随便使用。这种类型的漱口水可以预防和控制牙周炎症，因此可以作为牙周病和口腔黏膜疾病的辅助治疗。

不过，专家提醒消费者，除了药用漱口水，很多带有“小”牌的漱口水其实也属于药品。由于这些制造商很难申报药品，所以他们申报了“肖”品牌。普通人使用药用漱口水，不仅不好，还会造成口腔正常菌群失调，还可能引起过敏反应。

来源：人民网-在办公室放一个漱口水。

来源：百度百科-刷牙后用漱口水。刷牙的主要目的是清除口腔中的食物残渣。如果有时候刷牙不方便，也可以直接用漱口水。

漱口不能代替刷牙：有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，用漱口水漱口。这是不正确的。虽然漱口可以清除口腔中的食物残渣和一些软垢，但远没有彻底刷牙。

刷牙的主要目的之一是去除附着在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，最重要的是我

健康漱口水口感舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。所以不需要特别的引导，也没有对用户的限制。

健康人口腔中也有一些正常菌群。长期使用具有杀菌作用的漱口水，会导致对某些细菌的抑制过度，导致口腔内菌群失调，不利于口腔健康。

漱口的历史比刷牙还要长。虽然使用牙刷和牙线是去除牙菌斑的有效措施，但控制牙菌斑的方法很难掌握，繁琐费时，尤其是对于身心残疾的患者，缺乏动力的人很难采用。漱口不能代替刷牙。漱口水虽然含有药物成分，可以抑制牙菌斑生长，但是漱口不能代替刷牙。刷牙是去除牙菌斑最好的机械方法。漱口只能作为刷牙之外的辅助手段。

牙刷和牙线是去除牙菌斑的有效措施，但控制牙菌斑的方法难以掌握，繁琐费时，特别是对于身心残疾的患者，缺乏动力的人很难采用。漱口水可能是这类人群的理想替代品。

漱口水使用方便，容易掌握，实用可行。不仅适合在家日常口腔护理，也适合工作出差。漱口水有杀菌抑菌作用，刷牙后效果更好，以破坏牙菌斑生物膜的特性。刷牙后使用漱口水比单独刷牙更能有效控制牙菌斑。

市面上的漱口水种类繁多，很多消费者都喜欢用它来保持口气清新。但据专家介绍，最好少用漱口水。

漱口水是非药用的，主要作用是消除口臭。其功能类似于口香糖，对使用者没有任何限制。还有药用的，主要在药店卖，用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。

除了药用漱口水，很多有消除名称的漱口水其实也属于药品。由于这些制造商很难申报药品，他们改为申报淘汰名称。普通人使用药用漱口水，不仅不好，还会造成口腔正常菌群失调，还可能引起过敏反应。

Lipp无忧购——漱口水中小企业行政办公用品平台一般饭后使用。刷完牙就不用刷了，或者不方便刷牙的时候。

例如旅途、会客，或者一些特殊群体，如孕妇、产妇等。

以往人们认为早晚刷牙就可达到卫生标准了，可就口腔卫生新理念来讲却远远不够。专家提出：清洁口腔像洗手一样必需。但随时随地拿出牙膏、牙刷却又不现实，漱口水这时便可挺身而出，担当重担，随时随处它都可以为你清洁口腔，拒绝残渣对牙齿的侵蚀；再者，在一些场合进餐，含有葱、蒜等味重的美食，使你“欲罢不能”，但不是没有办法，备一小瓶漱口水，只需去趟洗手间，马上口齿清新，了无痕迹，让您尽可大饱口福；其次，旅行途中，水箱缺水或用水拥挤都是常有的，备瓶漱口水，一切烦恼一漱了之；另外，漱口水还将是牙齿脱落的老人、不会刷牙的孩子以及不能忍受刷牙的牙病患者口腔卫生保障的最佳选择。

漱口水的方便之处

随着社会的发展人们的生活、工作、活动内容也增加了很多，大家要天天进行着如社交、谈判、汇报工作、娱乐、感情交流等等各种需要语言交流的活动，如果自己有口臭或抽烟、喝酒、吃了异味食物怎么解决，用清水漱口，不解决问题，嚼口香糖不雅观（尤其中老年），刷牙，谁也不会随身带它，况且不是时候的刷牙，大都觉尴尬，但使用漱口水就不一样了，小瓶装的可随身携带，要用时一漱了之，快捷、方便、见效，据了解一些发达地区的白领人士，漱口水已成为随身之物。

现在，人行外出旅行、出差、打工已是家常便饭，而在旅途中无水洗漱，没时间洗漱是常事，口腔不清洁，饭怎么吃，再则口腔如一天不清理就会滋生许多病菌，况且现在各种污染时时伴随着我们，在这种条件下“病从口入”也就顺理成章了。要解决这些旅途难题，最好带上漱口水。用一位使用者的话说：“只要带上漱口水，即是在沙漠里，也能让口腔天天干净、清新。”