冬瓜荷叶茶的功效 冬瓜荷叶茶的功效与作用

冬瓜荷叶茶的功效？

冬瓜荷叶茶由冬瓜、荷叶、决明子三种草药组成。荷叶有利尿作用。冬瓜有去油腻、利尿、刮油的功效。决明子为豆科决明或决明的干燥成熟种子。

以润肠通便、降血脂、明目、治疗便秘、高血脂、高血压等功效而闻名。

冬瓜荷叶茶本身没有副作用。但荷叶、冬瓜性寒，脾虚肾寒者不宜饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适。此外，孕妇和女性在经期不宜饮用荷叶茶，否则会刺激子宫收缩，严重时会导致流产。

冬瓜微寒，味甘。具有消暑解渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒的功效。冬瓜皮有明显的利尿作用。用水煮冬瓜皮有助于消除水肿，防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要作用是排脓，对肺脓肿、咳嗽、脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有较好的疗效。冬瓜低钠高钾。多吃冬瓜可以治疗高血压、肾病、水肿。可防治冬瓜矽肺；能促进冬瓜产妇泌乳。但是肾虚的人还是要尽量少吃冬瓜。中医认为荷叶味苦性平，归肝、脾、胃、心经。具有清热解暑、利湿生发、清阳凉血止血的功效。中医现代研究结果表明，荷叶可以降血脂。用荷叶汤治疗高脂血症20天，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效率为37.8%。据报道，荷叶中的生物碱具有降血脂的作用，临床上常用于治疗肥胖症。所以冬瓜荷叶茶的功效是减肥，瘦身美容，利尿通便，消除全身特别是腹部多余的脂肪，见效最快，清热解毒，排毒。但要注意副作用：不宜过量饮用。人体正常饮水量为2500毫升至3000毫升。如果每天饭后喝太多冬瓜荷叶茶，会稀释胃液，使消化困难，有胃胀、胃部不适的副作用。另外，经期和孕期的女性不宜饮用。功效

冬瓜不仅清热解毒，还有很好的减肥美容功效。决明子能清肝补肾、明目、利尿、通便。冬瓜皮有明显的利尿作用。用水煮冬瓜皮有助于消除水肿，防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要作用是排脓，对肺脓肿、咳嗽、脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有较好的疗效。

《本草备要》说：冬瓜“寒泻热，益脾，利便，消水肿，止渴，散热，解毒，消肿”。冬瓜全入药，其皮、肉、仁均可入药。因为冬瓜含低钠高钾，多吃冬瓜对高血压、肾病、水肿病等有治疗作用。可防治冬瓜矽肺；能促进冬瓜产妇泌乳。但是肾虚的人还是要尽量少吃冬瓜。

中医认为荷叶味苦性平，归肝、脾、胃、心经。具有清热解暑、利湿生发、清阳凉血止血的功效。中医现代研究结果表明，荷叶可以降血脂。用荷叶汤治疗高脂血症20天，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效率为37.8%。据报道，荷叶中的生物碱具有降血脂的作用，常用于治疗肥胖c

1.荷叶冬瓜茶性凉，经期妇女或孕妇不宜服用。

2.荷叶冬瓜茶味苦性平，归肝、脾、胃、心经。宫寒者，宜少饮；

3.不宜饮酒过量。如果每天饭后过多饮用冬瓜荷叶茶，会稀释胃液，并伴有胃胀、胃部不适等副作用。

扩展信息：

荷叶冬瓜茶适合人群：

1.冬瓜含有丙醇二酸，可以防止脂肪堆积，减脂健身。对于需要保持身材和体型的人很有用。

2.荷叶配冬瓜，从中医的角度来说，有健脾利湿、生发清阳、调节血脂、降血压、抗氧化等作用。对肥胖、高血脂人群是很好的食疗佳品。

3.冬瓜是唯一不含脂肪的蔬菜，其钠含量比普通蔬菜低很多。它所含的矿物质和维生素对需要限制钠盐的肾病、高血压、水肿患者大有裨益。

来源：搜狗百科-冬瓜荷叶茶

来源：人民网-日常吃什么能降血脂？荷叶冬瓜皮开水减脂减肥。荷叶冬瓜茶

冬瓜不仅清热解毒，还有很好的减肥美容功效。决明子能清肝补肾、明目、利尿、通便。冬瓜皮有明显的利尿作用。用水煮冬瓜皮有助于消除水肿，防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要作用是排脓，对肺脓肿、咳嗽、脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有较好的疗效。[1]

《本草备要》说：冬瓜“寒泻热，益脾，利便，消水肿，止渴，散热，解毒，消肿”。冬瓜全入药，其皮、肉、仁均可入药。因为冬瓜含低钠高钾，多吃冬瓜对高血压、肾病、水肿病等有治疗作用。可防治冬瓜矽肺；能促进冬瓜产妇泌乳。

中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

副作用：不宜过度饮用，人体正常饮用水在2500ml到3000ml，如果每天饭后过度饮用冬瓜荷叶茶，会冲淡胃液，让消化变难，伴有胃涨，胃不舒服的副作用。另外经期和孕期的女性也不宜饮用。[1]