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冰箱冷藏母乳怎么加热

科普资料
8个月前
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更新：2023-09-29 19:10:54

新妈妈下班后携带母乳的过程中，仍然要保持低温，回家后立即放入冰箱储存，所有储存的母乳要注明吸出的时间，便于取用。

加热母乳要重视，如果方法不对就会破坏营养成分。母乳经过冷冻过后会出现沉淀，所以喂宝宝前需轻轻地摇匀。冷冻过的母乳，需放进流动的冷水里，等溶化后，再用不超过50℃的热水加热至与室温相同。母乳最好不要使用微波炉加热，其原因：一是受热不均匀，婴儿容易吃到“阴阳奶”；二是目前专家对微波是否会破坏维生素尚无定论。炉火也不适合用于加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。比较好的加热冷藏（冻）母乳的方法有以下几种：

（1）隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以把盛母乳的容器放进热水里浸泡，使奶吸收水晕的热量而变得温热。侵泡时，要不时地晃动盛母乳的容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳，则要先泡在冷水里解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

（2）温奶器加热。把喂奶器温度设定在40℃，隔水加热母乳，此种方式更有利于温度的控制。

（3）恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。

注意：解冻的母乳不可再冷冻，只可冷藏；加热过的母乳不可再拿到冰箱里冷冻，如果宝宝吃不掉，必须丢弃。