夫妻之间怎么亲密,夫妻间多久一次最好

夫妻关系如何相处更加亲密?

在一个人不小心犯了错，往往十分容易引发争吵，特别是对于那些结婚有一定年限的夫妻。
彼此已经过了热恋期，过了那个把自己最美好的状态呈现出来的那个时期。
会把自己的情绪与做法毫无掩饰毫无隐藏的表现出来。
当男人每天很晚才回家的时候，女人一开始会关心的问：怎么那么晚回家，工作不要太累。也要好好注意身体，这个家不能没有你。
当时间久了，每次丈夫都是很晚才回的时候，女人则会生气的责问：打你电话你又不接，你每天都这么晚回来？你知道我的感受吗？
男人听了这话，觉得自己在女人眼里，成了不负责任。
而自己每天忙就是为了这个家，怎么就成不负责任了呢？认为女人要求高，同时也在无理取闹。
其实女人，只想让丈夫对自己有回应，能明白自己的担心，想让丈夫好好休息，在这休息之中同时能多陪陪自己，感受对方的陪伴和家的温暖。
夫妻之间的感情，随时随地都可能产生波动。
而产生波动的事情，常常以日常家务、工作、金钱、子女教育、等有关。
往往在于没有感受到伴侣的爱和理解。
妻子带孩子去外面玩，孩子在外面就像放飞的小鸟，什么都感觉新鲜而且也不知危险。
不小心把膝盖摔破皮痛得哇哇大哭。和着孩子的伤口，妻子虽然认为孩子太过于调皮，但更多的是心疼和内疚：要是当时牵好孩子的手不让他走就好了。
好不容易哄好小孩，回到家后，丈夫看到孩子的伤，不问青红皂白吃去劈头盖脸的就只怪妻子：“带着小孩出去竟然还带伤回来，你是怎么当妈的，你又是怎么带小孩的？”
孩子的好奇心和行动力和快速移动是难以琢磨和阻止的。
看着孩子的伤的当妈也是看在眼里急在心里，要是可以，都想把孩子的伤痛让自己来承受。
孩子的伤口没几天就好了但是这件事情，却在妻子的心里留下了一个疙瘩。
丈夫揪着自己的过失不依不饶，那个生气的眼神和不可原谅的姿态，寒了妻子的心。
心理学中贾斯汀法则：10%的生活是由发生在你身上的事情组成而另外的90%取决于你做出的反应。
事情是小事，但从你身上散发出来的反应却是大事。
很多时候矛盾的并不是矛盾事件的本身，而是你对这个矛盾的态度和出的反应。
遇事只知道责怪对方，并不能将事情，反而会将彼此之间的关系弄的更糟糕。
如果当时，这事发生在自己身上，自己也是很难过的正所谓伤在儿身疼在娘心。
丈夫懂得站在妻子的角度，询问妻子孩子是怎样弄成这个样子的？了解事情的经过，之后安慰妻子和孩子：我小的时候也很调皮我妈妈也经常对我说越摔越高。孩子这次摔了之后他下次就长记性了，就不敢再胡乱来了，就会好好听家长的话了。
遇事不责备，宽容过失，也宽慰对方的心，使得夫妻之间彼此之间的心更贴近。
在你感冒发烧的时候，你是不是也希望有个人在你身边，能够理解你的不舒服，并且适时的给你端来一杯热水，同时暖心的说：你好好休息，有什么告诉我，让我来做就好。
而不是站在一边，高冷的责备你为什么不好好照顾自己？为什么天冷不懂多穿衣服？不懂多喝点水，不懂自己去医院看看？
遇到事情之后要抱着同理心要与妻子有共情。
与伴侣站在同一条线上，感受他（她）的感受，要克制自己的表达欲以及克制自己的情绪，换位思考，和伴侣感同身受、肝胆相照的。

如何建立夫妻亲密关系

如何建立夫妻亲密关系

如何建立夫妻亲密关系，亲密关系是伴侣之间爱情能否持久发展的重要因素。但是对于很多夫妻来说相处久了亲密的关系就很容易变淡，下面教大家如何建立夫妻亲密关系。

如何建立夫妻亲密关系1

1、 彼此尊重。说到这一点很多人会觉得这有什么难的，即使我做不到相敬如宾也肯定给对方留面子，不过事实真的是这样吗？尊重不只是说你给对方留面子，也不是完全赞同对方说的每一句话，你们都需要的更多是对彼此生活态度和看法的尊重。打个比方你老公喜欢看动漫，那么即使你不喜欢也不要说幼稚之类的话；对于老婆来说，她买了件新衣服邀你评价也希望你能在尊重的角度上表达。

2、 不要非要去争输赢。有很多夫妻争吵的原因竟然是在讨论谁对谁错，这种看起来搞笑的理由却是我们最常犯的错。争论无非是对对方观点的不认同，我们都知道要心平气和却又都很难做到，婚姻沟通中倾听远比争论重要，如果不能仔细倾听对方内心的真实想法，就算我们最后挣出输赢又有什么用？不管谁输谁嬴，受破坏的都是两个人的关系。

3、 对于两性生活的认同。不要觉得不好意思谈论这个话题，事实上不管是频率、时间还是地点、氛围等，这些东西都是要两个人去探讨商量最后达成一致的，而这个过程也是两个人巩固关系的好时机。如果夫妻间发现明明有欲望的存在却始终用工作太忙没时间来搪塞的话，你就要在心里给自己一个警示了。

4、 对家庭和教育的`认同一致。婚姻带来的不仅是对两个人的责任，更是对两个家庭和未来孩子的责任。我们有的时候会听到这样的话：你这个自小带来的坏毛病以后可不要传给儿子了。这样的话其实是对对方很深的伤害，不仅伤害了他更伤害了他的家庭。家庭不是我们自己可以决定的，但我们可以选择性地去夸赞对方家庭的优点并帮助他改正缺点，只有只有两个人才能越来越好。

5、 价值观一致。这一点不用多说大家应该都很清楚了，要提的是一致的价值观是两个人持久亲密的底线，如果一旦这个底线都守不住的话一切将无从谈起。

如何建立夫妻亲密关系2

1、要想与他人建立亲密关系，首先要与自己建立亲密关系。

保持学习的心态，在成长过程中，开启一段漫长而艰辛的自我探索之旅，当你能真正做到认识自己、理解自己、接纳自己，建立起良好的自我认同和价值感后，才能真正去爱自己，接纳自己的不完美。这将是我们爱他人，接纳对方的完美和不完美的重要基础。自我成长，是每个人的终身使命。

2、懂得付出，敢于自我表露。

正是因为培养亲密关系十分不易，因此，在人的一生中，没有多少真正意义上的亲密关系，这也体现出这种关系的可贵之处，需要双方共同努力。所谓亲密关系就需要不断增添更多二人世界的私密内容，两人若能保持相互联系、倾诉、认同、接纳，又保持自我的个性，那么爱情将会更持久和美满。

3、伴侣之间亲密关系的改变，需要双方有共同的意愿和决心。

亲密关系最重要的一点就是相互理解、相互支持，在关系*同成长和进步。如果双方之间的关系已长久僵持，或者问题反复起伏，自己不能有效处理，并且长时间伴有痛苦情绪，可以求助于有经验的心态咨询师，或者婚恋咨询师，双方在其帮助下，澄清问题、化解矛盾，逐渐走出亲密关系的误区，驱散阴霾，重温健康的亲密关系带来的美好感受。

如何建立夫妻亲密关系3

增加夫妻亲密关系的技巧

但你殊不知，那些让人艳羡的幸福夫妻通常都是源于那些生活中的小事，而使两人的感情更加亲密，比如一个拥抱、一个吻、牵住对方的手。。。。。。认真阅读那些幸福的夫妻的日常与你有什么不同？

“我爱你”

自古以来，“我爱你”似乎就有一种魔法可以非常有力的拉近两人的亲密关系！可是偏偏却有很多男人不愿说出口。不要羞于表达爱，在一个清晨和辛苦一天后的夜晚在伴侣耳边说出来，相信对方会很开心知道这一点。

宽容

幸福的情侣或者夫妻最基本相处原则就是总有一方愿意去原谅，去包容。生活日常中总会遇见有一些意见不同或者情绪的碰撞，如果一味的喋喋不休去指责对方，这样会造成两人关系僵硬。请保持一个宽容的态度，可以是你们的关系更加亲密。

不要有隔夜仇

幸福的夫妻从来都不会带着愤怒的情绪去睡觉的，如果抱着彻夜的忿怒攻击对方，会威胁到夫妻的情感。而幸福的夫妻总是愿意失去睡眠去解决问题，找到问题的所在然后解决掉！

牵手&尊重彼此空间

看似简单的技巧，但手牵手已被证明是个可以增加亲密感的方式哦。幸福夫妻牵手的频率一定是高于那些不太愉快的夫妻。更重要的是要尊重彼此的空间，如果对方都希望这是建立亲密关系的好方法。

珍惜彼此

夫妻有分歧，有时在一段简单的夫妻关系中有一个人比另一个让人古怪，为了确保不满的情绪更加严重，幸福的夫妻会确保他们永远不会羞愧与他们的另一半，毕竟，两个人能够生活在一起，是因为珍惜彼此的特有的特质。

拥抱

另一个看似简单的技巧，但是拥抱是一个保持亲密关系的很好的方法，在一个早上或者晚上你需要一个拥抱，虽然它看起来很小，但它会伴随你们走很长的路。

找到相似的兴趣和爱好

培养相同的兴趣和爱好，是一个增强夫妻亲密关系很好的技巧，幸福的夫妻会参与进去伴侣的兴趣爱好，使他们能够在一起分享共同感兴趣的事情。它还可以帮助夫妻更加频繁的外出享受两个人的共同时光！

睡眠时间

卧室是另一个可以增加亲密关系的技巧！但是可不是你们心里所想的那件事哦~ 曾有调查证明保持同步的上床时间，可以增加夫妻的亲密关系哦！

当然了，幸福的夫妻往往会保持同样的时间表，同步的入睡和醒来。

如何和老公保持亲密关系

如何和老公保持亲密关系

如何和老公保持亲密关系，在一段婚姻中，培养亲密感对于婚姻的幸福而言是至关重要的。幸福婚姻生活离不开夫妻之间的亲密感，感情的亲密感很重要，那么如何和老公保持亲密关系呢

如何和老公保持亲密关系1

一、是要经常保持情感上的接触，要让丈夫理解你的情绪和感情。俗话说温柔的女人最能得到异性的青睐，会撒娇的女人更更能够抓住男人的心。男女相处之道中，女人需要时不时地掌握主动权，这样才能让爱情保鲜。而女人向男人撒娇是把握主动权最方便也是最快捷的方法，而且十试九灵。

二、是要尊重你丈夫所做的努力，“男人的语言”常常是行动和思想，不想“女人的语言”总是偏于情绪和感觉，加入他不能很好的分享你的情绪和感觉的时候不要责难，而是要耐心的使他理解，并且要尊重他在行动上的所做的努力。

三、是要教会你的丈夫懂得亲密感情的语言，也许你的丈夫同样很愿意建立一种更亲密的关系，但他可能不知道应该怎样做。有的女人可能不觉得她有必要去教她的丈夫，实际上这却是必要的。女人可能要在这方面尽更多责任。美国心理分析家西蒙兹博士说得好：“在这个世界上也许根本不存在50%对50%的人际关系。或许在天堂会有吧，但在现实生活中是没有的。最可能的是80%对20%，或许60%对40%”。西蒙兹博士用试图打开一扇胶住了的们，来比喻教会男人懂得如何亲密的过程，可能需要擦润滑油，也可能需要去掉粘胶，需要持续地猛推或敲打。但是，假如你想开开这扇门，你就必须做所需要做的，到时候门就会打开的。

四、是要赞赏和称道你的丈夫，使得他感到在你的心目中是很特殊的。好男人都是被夸出来的，要相信他自我中的那个理想的形象，并且接力保护这一形象不受损害。而不是要你用批评的方式去证明对方是错的，不要互相彻底的揭露无疑。

五、是选择适当的时机，你不可能期望别人正在全身关注与别的事情时能够倾听你。选择正确的时间是对沟通的成败是有很大关系的，选准听得进去的时刻去做沟通。

人类都是害怕孤独的动物，不希望孤独感出现在自己的生活中。亲密关系乃是世界上最好的解除孤独的保证，确实值得你去注意，并且努力去建立和你丈夫更亲密的鱼水关系。“举一反三”，男人也应该从以上建议中，领会到从男人的立场来说，应该如何努力把伴侣的亲密关系长期保持，不断提高。

如何和老公保持亲密关系2

在外多给男人面子。男人都是很有自尊的，在家里你可以撒娇，可以任性，就算是欺负他也乐意接受，但在外面一定要给足男人面子，不要让他下不了台，特别是不要和他争吵，主动做一些力所能及的的事情。如能这样做到，丈夫会觉得妻子识大体，对妻子心存感激，知道她的好，夫妻关系也会越来越好的。

在家管好男人的胃。家是幸福的港湾，不管男人在外奔波多久，只要想起家中的温暖，他也想早些回家。饭食就是其中的一个缩影，如果能做一些丈夫爱吃的可口饭菜，一家其乐融融，感情自然就好。

要懂得理解、宽容。这是夫妻间能否处得好的最重要的一个因素。男人在外面奔波劳碌，有时会显得很累，无意中说了一些稍重的话，作为妻子就要体谅丈夫的不易，如果不是涉及原则上的问题，就谦让一下吧，等大家都心平气和的时候再细谈，这样效果也会好一些。当然了，也不是让妻子一味地委曲求全，但在双方都爱着对方，对各自秉性都比较了解，事后丈夫又能承认自己不对的情况下，为什么不能让一让呢？

多一些相处的时间。感情再牢固，相处少了，也会慢慢变淡的，夫妻间要多一些相处，如一起去买衣服，一起去运动，一起去散步，一起去旅游等等，总之在这样的细节中，就算有时会有矛盾，也是乐在其中的，而两人的关系自然就会密切，觉得是离不开的。

多关心丈夫的家人。如果你与丈夫家人的关系不好，会使丈夫左右为难，甚至是引起不快。从一些细节上关心他的家人，使家庭融洽、和谐，让他感受到你是贤惠的女子，是天底下最好的女子，他自然就离不开你了。

多发挥自己的智慧。有时候放低自己的身段并不能换来两人感情的密切、稳固，有时适当的隐忍等合适时再敞开心扉也是不错的选择，这就要看个人的聪明才智了。总之，要充分了解丈夫的性格特点，然后才能使夫妻和睦、恩爱。

如何和老公保持亲密关系3

宽容

幸福的情侣或者夫妻最基本相处原则就是总有一方愿意去原谅，去包容。生活日常中总会遇见有一些意见不同或者情绪的碰撞，如果一味的喋喋不休去指责对方，这样会造成两人关系僵硬。请保持一个宽容的态度，可以是你们的关系更加亲密。

不要有隔夜仇

幸福的夫妻从来都不会带着愤怒的情绪去睡觉的，如果抱着彻夜的忿怒攻击对方，会威胁到夫妻的情感。而幸福的夫妻总是愿意失去睡眠去解决问题，找到问题的所在然后解决掉！

牵手&尊重彼此空间

看似简单的`技巧，但手牵手已被证明是个可以增加亲密感的方式哦。幸福夫妻牵手的频率一定是高于那些不太愉快的夫妻。更重要的是要尊重彼此的空间，如果对方都希望这是建立亲密关系的好方法。

珍惜彼此

夫妻有分歧，有时在一段简单的夫妻关系中有一个人比另一个让人古怪，为了确保不满的情绪更加严重，幸福的夫妻会确保他们永远不会羞愧与他们的另一半，毕竟，两个人能够生活在一起，是因为珍惜彼此的特有的特质。

拥抱

另一个看似简单的技巧，但是拥抱是一个保持亲密关系的很好的方法，在一个早上或者晚上你需要一个拥抱，虽然它看起来很小，但它会伴随你们走很长的路。

找到相似的兴趣和爱好

培养相同的兴趣和爱好，是一个增强夫妻亲密关系很好的技巧，幸福的夫妻会参与进去伴侣的兴趣爱好，使他们能够在一起分享共同感兴趣的事情。它还可以帮助夫妻更加频繁的外出享受两个人的共同时光！

睡眠时间

卧室是另一个可以增加亲密关系的技巧！但是可不是你们心里所想的那件事哦~ 曾有调查证明保持同步的上床时间，可以增加夫妻的亲密关系哦！幸福的夫妻往往会保持同样的时间表，同步的入睡和醒来。

6个小动作让夫妻关系更亲密

1、一起看电视时，用你的食指在他的手肘上来回画圈逗弄 研究证实像这样轻柔如羽毛的身体碰触，就足以让你们的体内充满催产素。 2、笑着谈论你们以前的美好回忆 当你和你的孩子说到你们以前的日子时，他们也许会不耐烦，但是这对于保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们的可贵财富，据统计，经常回忆的夫妻婚姻很幸福。因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系。 3、外出共进美味的晚餐 共享一顿满室飘香的佳肴美馔，也一样被证实可以提升体内催产素的分泌。 4、每天都问这个问题：今天过的怎么样 这也许听起来很老套，但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了，试着让它回来。每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系，一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心，而且很亲密。 5、共同依偎在毯子里 许科学家相信，当你们的身体觉得暖呼呼时，便会促使体内分泌催产素。 6、和你的伴侣一起流汗 和你的`丈夫一起出去健身，你不仅会更加健康，你们的性生活也会有所提高。你们可以激励对方，还可以一起发掘新的健身活动，如骑单车或徒步旅行。 6个小动作让夫妻关系更亲密2 让夫妻关系更亲密无间的交往方法 1、枕边细语 挪出时间来跟他枕边细语，关掉电视，没有小孩子。看见他的双眼，跟他聊内心得话，正中间无声胜有声的时刻，能够玩儿磨磨蹭蹭鼻尖的游戏，提升相互的亲匿感。枕边细语针对人体和内心的贴近，常有无限魔法。 2、赞扬他 很多爱人常常用到负面信息的心态对另一方埋怨抱怨，乃至摆臭脸。我觉得那样的实际效果不彰，并且通常给你自身都不开心。试着用赞扬替代责怪，你能出现意外地发觉实际效果有多棒，真是是事倍功半! 3、善于嗅觉 身体必须温度和嗅觉、抚摩。说白了“1个相拥胜于万语千言”，适时地十指紧扣和触碰会让两个人中间亲匿的温度更充足。特别是在是两个人中间的性早已停滞不前过段时间的那时候，通常动作的亲匿和婴儿抚触会改进这一难题。 4、谨记接吻 依据科学研究显示信息，常常亲吻针对爱人关联有挺大的协助。许多无夫妻生活的爱人，刚开始全是从来不接吻相互刚开始的。接吻通常比行房更亲密无间，请还记得准时接吻他，别忘了! 5、一块儿洗澡 小孩一直缠着大家，以致于大家没法独居。没法把小孩赶下大家的床，你就锁住淋浴室跟他一块儿泡个澡吧!释放压力且温暖的洗澡，能让大家懈怠绷紧的心态、临时忘掉衣食住行琐碎，专心致志独居。 6、每日尝新 试着挪出时间来，每日跟你的爱人一块儿做这件大家没有做过的事。那样大家会有相互的感受，亲身经历和追忆。乃至会让大家穿透相互个人行为体会认知能力到大家是一体化。 7、共享刺激性 两个人一块儿超级跑车，或是看惊悚电影，体会一块儿心率加快的觉得。当两个人一块儿人体体温上升的另外，大家又一块儿工作经验了一回性命中非常的一会儿。他会觉得两个人一块儿是实在太地刺激性、新鲜、趣味。 8、 扔下任何 假如大家的关联中有过多不能激光切割或是暂离的要素，那麼大家的关联不太可能好、数最多仅仅没空争执。试着扔下任何，守候相互一块儿出来走一走。不一定要花大钱出国留学，重中之重是大家就在相互身旁。 9、生产制造惊喜 恋情的脑内啡总是不断18六个月，能超出这时间的关联必须要认真运营。有时候给他们1个意外惊喜，他会体会到你对他的高度重视和情意。自然界情景是是的催生情欲素，去野外野炊，在草地热吻全是相互难以忘怀的记忆力。 10、燃起激情 去做某些之前两个人恋爱常常做的事儿，就只能大家2个去骑脚踏车、去游水、去看电视剧;享有那类单纯性腻在一起的岁月，你紧靠他、他抱着你，最简单的快乐与甜美。

房事多久一次正常

这个没有固定的标准，你可以用房事后第二天的身体状态来评判，如果觉得没什么不舒服或者不劳累就不算过，否则要减少频率

夫妻多长时间同房一次正常?夫妻多久同房一次最佳呢?

第一，丈夫和妻子同房多长时间才算正常？

①一般来说，次数因人而异。如果仅从生理角度看，当感觉强烈时，只要不勉强，身体没有不适感，就可以通过，不管距离上次发生的时间有多长。

②夫妻同房三到五天一次为最佳。

③如果你真的想采用一个频率标准，有一个简单的公式供你参考。将你的年龄的十位数乘以9，十位数的乘积就是性生活周期的天数，个位数就是合适的性生活频率。

第二，什么原因导致男人的欲望变低？

①长期熬夜（晚上11点以后睡觉）是导致欲望低下的最常见原因。因为熬夜不仅会造成内分泌紊乱，雄性激素水平下降，还会造成人体应激反应，直接抑制大脑欲望的中枢神经系统，导致欲望低下，功能失调。

②男性功能障碍还会造成夫妻生活不和谐，男性恐惧和逃避，这也是男性欲望低下的重要原因。

③心理因素也是导致欲望低下的常见原因，如最初的失败，害怕达不到对方的要求，被对方指责或轻视，夫妻关系紧张，情感不融合等。

第三，怎么改善欲望变低的情况？

①保持足够的睡眠。许多研究证实，充足和良好的睡眠是提高他们欲望的重要途径。此外，经过良好的睡眠，人体各系统的反应功能会更加灵敏。当大脑收到性刺激时，它将给予积极的反馈。

②饮食要均衡。健康的饮食习惯会改善血管的状况，从而提高生殖器官的供血能力。此外，均衡的营养可以降低男性的胆固醇水平，延缓动脉硬化，改善欲望低下的问题。

③男性最好坚持锻炼身体。良好的身体状况是一个重要的保证。适当的运动可以增强他们的体质，也有利于缓解生活压力，塑造男人的自信心。这对治疗欲望低下非常重要。游泳、慢跑、散步等运动都是不错的选择。

④要戒烟限酒，吸烟者、酗酒者都可能使大脑中枢神经系统麻木，对外界各种刺激的反应明显减慢，或出现其他功能障碍。如果长期饮酒过量，肝脏和性腺都会受到一定程度的损伤，导致男性欲望下降。