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头痛按摩哪里最有效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于头疼怎么按摩缓解的问题，于是小编就整理了2个相关介绍头疼怎么按摩缓解的解答，让我们一起看看吧。

头疼可以按摩一下太阳穴，能够缓解的，也可以采用中医的针灸的方式来进行治疗的，平时要注意好好休息，避免过度劳累，长时间的熬夜有可能会导致头痛的发生的，适当的时候也可以吃一些药物来调节一下的。

头痛的时候可以按摩百会穴，百会穴，在两耳尖连线的中点，可以用拇指按摩，每分钟150次，也可以按摩印堂穴，在两眉毛中间，每分钟200次左右。如果是高血压引起的头痛，可以按摩足部的太冲穴，行间穴，如果是外感受凉引起的头痛，可以按摩手腕上的列缺穴。

到此，以上就是小编对于头疼怎么按摩缓解的问题就介绍到这了，希望介绍关于头疼怎么按摩缓解的2点解答对大家有用。

本文由 @Jack 于2024-04-29发布在网络编辑之家，如有疑问，请联系我们。

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